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上火怎么办 七款养生汤清热去火通经络toutiao

2019-01-13 20:11:28
上火怎么办 七款养生汤清热去火通经络

炎炎夏日,我们很容易上火,那么上火吃什么好?嘴巴上火起泡怎么办3岁宝宝晚上发烧怎么办
?今天小编给大家推荐一些夏季去火效果特别好的养生汤,以及告诉大家一些嘴巴上火起泡救治方法,快跟着小编到下文看看吧!

丝瓜豆腐鱼头汤

汤料:丝瓜一斤,鲜鱼头一个,豆腐适量宝宝热咳嗽吃什么好的快
,生姜、盐适量。

制法:丝瓜洗净、打理角边、切段;鱼头洗净、切开;豆腐用清水略洗;鱼头和生姜放入煲里,加入适量滚水,旺火煲20分钟宝宝热咳嗽吃什么好的快
,放入豆腐和丝瓜,再用文火煲15-20分钟,加入调味品。

功效:清热去火,养阴生津,洁肤除斑,通经络,去痰喘咳嗽。