您当前的位置: 首页 > 美食

原创海鲜青菜鸡蛋酱

2018-09-15 21:46:02

【原创】海鲜青菜鸡蛋酱 收藏

海鲜菇、虾仁、鸡蛋、蒜苔、文蛤都是很有营养的食材,将它们放在一起做炸酱的材料很美味,你不试一试吗?

烹饪难度:容易烹饪时间:<30分钟主料 虾仁 50g 鸡蛋 1个 豆瓣酱 50g 海鲜菇 150g 文蛤肉 50g 蒜苔 50g 调料 花生油 25ml 香菜 20g 做法步骤 1热锅放油,将蛋液放入锅中滑炒成块

2放入文蛤肉翻炒几下盛出备用

3锅中倒入少许油,将虾仁放入锅中翻炒至变色后盛出备用

4锅中放入海鲜菇翻炒几下

5放入蒜苔翻炒几下

6加入适量水

7再放入豆瓣酱

8炖两分钟

9临出锅时放入鸡蛋、文蛤肉和虾仁

10翻炒几下

11加入香菜

12炒匀即可

烹饪小窍门 虾仁、文蛤、鸡蛋炒好后盛出在后放,这样会保持食材的鲜嫩度。

此文转自网络,如有侵权请与本站联系,立刻删除

小型工业烘干机
声卡图片
中电紫旺电器城商业图片
推荐阅读
图文聚焦